8 loại loại nước trái cây ép làm trắng da

Ngô văn Phi 12/05/2018
8-loai-loai-nuoc-trai-cay-ep-lam-trang-da

8 loại loại nước trái cây ép làm trắng da

Ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, nhiều loại nước ép hoa quả còn giúp cho làn da của chúng ta trở nên trắng hồng nữa đó. Cùng điểm danh những loại nước ép cải thiện làn da cho bạn nhé.

1. Nước ép bưởi

Bưởi có chứa rất nhiều vitamin C rất có lợi cho làn da dầu và xóa tan mệt mỏi mang lại vẻ đẹp cho chị em.  Uống nước ép bưởi mật ong thường xuyên trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng của da. Cách làm đẹp này không hề tốn kém mà còn mang lại hiệu quả cao hơn các loại mỹ phẩm trắng da khác.

2. Nước ép cà chua

Cà chua được coi là thần dược của làn da, giúp da sáng và khỏe hơn. Bên cạnh đó, sử dụng nước ép cà chua thường xuyên còn giúp chống lại ánh nắng, giúp da bớt sạm nám.

Chỉ cần mỗi ngày sử dụng 1 cốc nước ép cà chua 30 phút trước bữa ăn còn giúp tăng cường quá trình tiêu hóa, tránh được việc đọng mỡ thừa trong cơ thể đồng thời giúp da đẹp mịn màng.

3. Nước ép đu đủ

Đu đủ có chứa một loại enzyme đặc biệt có khả năng kích thích sự tái tạo da, làm da mịn màng và tươi trẻ. Ăn đu đủ mỗi ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng lên trông thấy. Bên cạnh uống nước ép đu đủ, để tăng hiệu quả trắng da, bạn nên áp dụng phương pháp đắp mặt nạ đu đủ. 

Trộn 1 thìa cà phê sữa tươi với 2 thìa thịt quả đu đủ rồi đắp lên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

4. Nước ép cam

Cam chứa rất nhiều vitamin C giúp tái tạo làn da, khiến da trắng hồng, mịn màng. Ngoài việc uống nước cam hàng ngày, bạn có thể uống hỗn hợp nước ép cam, mật ong và trứng gà.

Mỗi buổi sáng sau khi ăn nhẹ, bạn nên sử dụng 1 quả trứng gà và 2 thìa mật ong đánh đều lên, sau đó vắt 1 quả cam vào uống. Cách này nếu áp dụng đều đặn sẽ có được làn da trắng mịn.

5. Nước ép lô hội

Lô hội có tác dụng giải độc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa vì thế sẽ rất tốt cho những ai hay gặp vấn đề nóng trong, nổi mụn, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường can xi và các axit amin vì thế giúp da sáng hồng hơn.

Bạn nên sử dụng vài lá lô hội, tước bỏ vỏ, sử dụng dịch để ép và uống. Có thể trộn thêm chút mật ong và chanh để tạo cảm giác ngon miệng hơn.

6. Rau diếp cá

Diếp cá có tác dụng lọc máu, giải độc cơ thể. Vì thế với những ai bị mụn trứng cá thì diếp cá có thể coi là thần dược. Có thể sử dụng để xay sinh tố hoặc ăn sống đều có tác dụng tốt.

Nên dùng 100g mỗi ngày để uống hoặc ăn sống. Nếu dùng kiên trì trong vòng 1 tháng sẽ thấy da mịn màng và hồng hào hơn.

7. Nước ép cà rốt

Cà rốt chứa một lượng lớn beta- carotene, vitamin B, kali, canxi, coban và những khoáng chất bổ dưỡng khác nên đặc biệt tốt cho những người có làn da xỉn màu, thô ráp.

Uống nửa lít nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ giúp làn da sáng và đều màu hơn, đồng thời  hạn chế tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên, nếu sử dụng cà rốt quá nhiều sẽ mang lại hiệu quả không mong muốn, khiến da vàng.

8. Nước ép kiwi

Kiwi có chứa hàm lượng vitamin C cao hơn nhiều so với các loại trái cây khác. Kiwi chứa một lượng lớn chất axit có thể ức chế các sắc tố gây hại cho da. 

Kiwi còn có một tác động rất đáng kể trong việc tái tạo và cải thiện tế bào da khô, da dầu.

Sử dụng kiên trì các lọai nước ép hoa quả trên bạn sẽ có làn da trắng sáng như mong ước. Máy lọc nước Sinhan chúc bạn thành công và có làn da khỏe mạnh, mịn màng, trắng sáng.

 

 

Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN